"Acepto a mi niño interior con compasión"
He descubierto que trabajar con nuestro niño interior nos ayuda sobre todo a curar las heridas del pasado. No siempre percibimos los sentimientos del niño asustado que llevamos dentro. Si nuestra infancia estuvo repleta de miedo y peleas y ahora nos maltratamos mentalmente, estamos tratando aún a nuestro niño interior de la misma manera. Sin embargo, el niño interior no tiene adonde ir.
Tenemos que superar las limitaciones de nuestros padres. Necesitamos conectar con el niño perdido que llevamos dentro. Él o ella necesitan saber que los apreciamos.
Párate un momento y dile a tu niño interior: «Te aprecio, te amo. Te amo de verdad». Tal vez se lo hayas estado diciendo a la persona mayor, al adulto que hay en ti. Así que empieza ahora a decírselo a tu niño interior. Visualiza durante varios días que vais a todas partes tomados de la mano y advierte las experiencias maravillosas que esto te produce.
ACEPTO A MI NIÑO INTERIOR CON COMPASIÓN! 💚 GRACIAS GRACIAS GRACIAS! 🙏
ResponderEliminarAmo a mi niña interior y la cuido
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