"Sé que hoy va a ser un día estupendo"
Nada más despertar, antes de abrir los ojos, lo primero que pienso es en agradecer todo cuanto se me ocurre. Después de ducharme, medito durante media hora más o menos y recito mis afirmaciones y mis oraciones. Luego, tras hacer ejercicio durante 15 minutos, normalmente sobre la cama elástica, sigo el programa de aeróbic que dan por la tele a las 6 de la mañana.
A continuación me dispongo a desayunar. Le doy las gracias a la Madre Tierra por proporcionarme estos alimentos, y también se las doy a la comida por ofrecerme su vida para nutrirme. Antes de almorzar, me gusta repetir en voz alta algunas afirmaciones ante un espejo. A veces, incluso repito cantando afirmaciones como:
- Louise, eres maravillosa y te quiero.
- Este es uno de los mejores días de tu vida.
- Todo te está ocurriendo por tu mayor bien.
- Todo cuanto necesitas saber se te revelará.
- Te llegará todo cuanto necesites.
- Todo está bien.
Sé que hoy va a ser un día estupendo! ✨
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