"Elijo ahora desprenderme de las heridas emocionales y del resentimiento"
El resentimiento es ira que se ha estado acumulando durante mucho tiempo. El mayor problema con el resentimiento es que se almacena en el cuerpo, normalmente en el mismo lugar, y con el paso del tiempo nos va agitando y carcomiendo por dentro hasta convertirse a menudo en tumores y cánceres, por lo que reprimir la ira y dejar que se.vaya acumulando en el cuerpo no es bueno para la salud. Ha llegado el momento de liberar esos sentimientos.
Muchas personas crecieron en familias en las que no les dejaban enojarse. A las mujeres, en especial, les enseñaban que era malo enojarse. La ira no era aceptable, solo tenía derecho a enojarse una persona, normalmente el cabeza de familia. Así que aprendimos a tragarnos nuestra ira en lugar de expresarla. Pero ahora podemos ver que somos nosotros los que nos aferramos a ella. Nadie más tiene nada que ver.
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